FAITES RESPIRER VOTRE COLONNE VERTEBRALE !

Claudine vous propose GYROTONIC EXPANSION SYSTEM^® et GYROKINESIS^®
Un programme innovant qui correspond à la demande actuelle de tous ceux souhaitant préserver leur santé et leur forme .
Vous serez séduit(e)s par ces cours qui allient douceur, travail musculaire et cardio.
Un véritable programme fitness qui s’adapte aux capacités de tous les pratiquants.

Destinées à tous et à tous les âges, les deux méthodes permettent

FITNESS

• Un travail musculaire et cardio
• Développez souplesse et tonicité
• Augmentez vos performances

BIEN-ÊTRE

• Stimuler vos énergies
• Apprenez à respirer et à libérer tensions accumulées, stress et fatigue
• Apaisez votre mental

BEAUTE

• Sculptez, galbez et affinez votre silhouette
• Améliorez votre maintien, développez grâce et élégance
• Effet anti-âge